便秘
便秘とは？
便秘は、排便が困難であるか、または排便の頻度が低い状態を指します。
具体的には、1週間に3回未満の排便、排便時の過度な力み、硬くて小さな便が特徴的とされています。
便秘の原因は？
便秘は様々な要因により引き起こされます。
食習慣（食物繊維の不足や水分の摂取不足）、運動不足、ストレス、特定の薬剤の使用、大腸がんなどが原因となることがあります。
また、ある種の疾患や病状（腸の機能障害や糖尿病など）が便秘を引き起こす場合もあります。
便秘の症状
- 週に3回未満の排便
- 硬く、乾燥した便が出る
- 排便時の痛みまたは不快感
- 不完全な排便感
- 腹部の不快感または膨満感
など
便秘の予防方法
便秘を予防するためには、次のような生活習慣を心がけることが大切です。
- 食物繊維を豊富に含む食品の摂取
- 水分の適切な摂取
- 定期的な運動
- ストレスをためない
など
便秘の検査方法
便秘を診断するために、まずは問診を行い、排便の頻度や便の状態、食習慣や生活習慣、その他の関連する症状について詳しくおうかがいします。
その後、腹部の聴診・触診を行い、腹部の状態を確認します。
加えて、腹部のレントゲン検査を行うこともあります。
これにより、腸の位置や形状、便の蓄積の有無を確認します。
さらに、血液検査が行われ、体内の異常を確認することもあります。
必要に応じて、内視鏡検査（大腸カメラ検査）を行うこともあります。
これは、腸内の状態を詳細に観察し、何らかの疾患が隠れていないか確認するためです。
